Tampereen yliopiston urheilublogissa juttua Luukaksesta

SportUni haastattelu Luukas Sahaa 18.3. julkaistuun blogiin korona-ajan kilpaurheilusta ja harjoittelusta. Voit lukea blogin täältä

Sama artikkeli on linkitetty myös Tampereen Urheiluakatemian sivustolle

TASHKENTISTA OTTELUVOITTO EUROOPAN MESTARISTA

Saha kaatoi hallitsevan Euroopan mestarin Tashkentissa

Luukas Saha debytoi näyttävästi kovatasoisessa Tashkentin Grand Slam -turnauksessa Utzbekistanissa 5.3.2021. Sarjassa oli 39 ottelijaa Luukas oli arvottu suoraan toiselle kierroksella, jossa kohtasi azerbaizanilaisen Orkhan Safarovin. Safarov on hallitseva Euroopan mestari marraskuulta 2020. Kokemusta ja arvokisamitaleja 29-vuotiaalla Safarovilla on alle 60 kg:n ja alle 66 kg:n sarjoissa merkittävä määrä MM-titteleistä lähtien.

Saha osoitti vahvaa urheilijahenkeä ja taitavaa judoa otellessaan kokenutta arvokisalegendaa vastaan. Ottelun alussa Safarov oli hienoisesti niskan päällä ja Luukas joutui puolustautumaan saaden varoituksen mattoon vedosta. Tuon jälkeen Saha jatkoi aktiivista rummuttamistaan erilaisia yrityksiä tiivistahtisesti takoen ja sekoittaen Safarovin pakkaa, eikä tämä saanut yrityksiään läpi. Ottelun puolivälissä Luukas sai passiivisuusvaroituksen, joka kotikatsoman näkökulmasta olisi kuulunut vastustajalle. Tuostakaan nuori suomalainen ei hämääntynyt, vaan pääsi kääntämään Safarovin heittoyrityksen itselleen Ippon-suoritukseksi noin 20 sekuntia ennen otteluajan päättymistä. Näin Luukas Saha aloitti oman Grand Slam -debyyttinsä väkevällä suorituksella ja vastustajille vaarallisuutensa osoittaen.

Safarov vs Saha - Luukas voitti Ipponilla

Alla on linkki Luukaksen ensimmäiseen otteluun ja kilpailutuloksiin.
Luukaksen voittoheitto näkyy videolla noin klo 5:26 kohdalla.
(videon lähde: judobase.ijg.org)

Vastustajan meriittilistaan voit tutustua täältä

Tiukka matsi pronssimitalistia vastaan

Toiseen otteluunsa 3. kierroksella Luukas Saha sai vastaansa Grand Slam -ja Master -turnauksissa meritoituneen 28-vuotiaan venäläisjudoka Aram Grigoryanin, jota vastaan Saha otteli ennakkoluulottomasti ja "tutkivasti" ollen koko otteluajan aktiivisempi ja hyökkäävämpi. Sahan kohtaloksi koituivat varoitukset, joita sateli kaksin kappalein rajan yli astumisesta, vaikka oli nähtävillä vastustajan selkeä, sääntöjen vastaisnen työntäminen. Valmentaja Rok Draksic näytti myös turhautuneelta Luukaksen saadessa toisen varoituksensa, vaikka hyökkäystilanne oli käynnissä ja toinen jalkakin pysyi koko ajan ottelualueella. (Tilane löytyy videon kohdasta klo 3:30). Ottelun edetessä riskejä oli otettava, jotta pistesuoritukseen tarjoutuisi mahdollisuus, sillä kolmas varoitus olisi tarkoittanut ulosajoa ja tappiota varoituksin. Siispä Luukas lähti hieman varomattomasti estämään vastajan heittoyritystä omalla nostolla ja jäi itse heittonsa alle tipahtaen suoraan selälleen Grigoryanin työntäessä Sahaa eteenpäin (video kohdasta 4:00) . Tästä tilanteesta julistettiin Ippon Grigoryalle, eivätkä tuomarit katsoneet tilanteesta videota, vaikka venäläisen heittojalka ei ollut enää mukana tilanteessa.  Luukas itse kuvaili, että saadut varoitukset harmittivat ja hän olisi mielellään otellut "päätyyn saakka" ja koko päivän loppuun. Luukas osoitti päivän otteluillaan kykenevänsä parhaimmillaan voittamaan maailman kovimpia judokoita ja haastamaan kokeneita legendoja monipuolisella judolla.

Sunnuntaina Tashkentissa tatamille ottelee Martti Puumalainen yli 100 kg:n painoluokassa ja häneltä odotetaan lisää menestystä suomalaisille. Tashkentissa Luukas ja Martti jatkavat kovatasoisella judoleirillä päävalmentaja Rok Draksicin johdolla. 




Saha vs Grigoryan - tappio kisan pronssimitalistille

Aram Grigoryan otteli lopulta pronssille Tashkentin Grand Slamissä. 
Hän eteni voitollaan Luukaksesta poolinsa finaaliin, jossa koki päivän ainoan tappionsiona mongolialaiselle kultamitalisti Baskhuu Yondonperenleille, joka käytännössä keskittyi vain pitämään venäläisen vahvoilla ja pitkillä raajoillaan kaukana heittoyrityksistä. Grigoryan joutui neljännesosafinaalissa taipumaan samaan tuomarilinjaan, mistä Sahaa oli rangaistu edellisessä ottelussaan. Vaikka kotikatsomoihin venäläinen näytti aktiivisemmalta, niin suorituksia hän ei saanut käsien ja työntämisen läpi ja sai myös päähänsä haavan matsin aikana. Kiinnostavan ottelun voi katsoa täältä

Pronssiotteluunsa Grigoryan Aram sai vastaansa Yerlan Ysterizhanovin (KAZ), jonka voitti helpponnäköisesti Ipponilla, kun ottelua oli oteltu noin minuutti. 

Hän on saavuttanut jo aiemmin tänä vuonna pronssia tammikuun Master -turnauksessa Dohassa. Vastustajan meriittilistaan voit tutustua täältä
Luukas kilpailee Utzbekistanin Grand Slam -turnauksessa 5.3.

Luukas ottelee elämänsä ensimmäisessä Grand Slam -turnauksessa Utzbekistanissa 5.3. perjantaina. Kilpailu on yksi kovimmista olympiakarsintaturnauksista, johon on ilmoittautunut yli 500 kilpailijaa 71 eri maasta. Luukaksen sarjaan on ilmoittautunut yhteensä 39 urheilijaa.

Kilpailu- ja koronatestausprotokolla on, jos mahdollista, aiempiakin kilpailuja tiukempi ja kilpailjoilta edellytetään testejä ennen maahan saapumista, paikan päällä ja vielä 24 h ennen punnitusta otetaan koronatesti ennen kilpailuja.

Aikaero Suomeen on kolme tuntia edellä. Luukaksella on punnitus torstaina 4.4. ja arvonta samana iltana. Luukaksen lisäksi Suomea edustaa yli 100 kg:n painoluokassa otteleva Martti Puumalainen, joka ottelee 7.3. sunnuntaina.
Matkalla valmennuksesta vastaa päävalmentaja Rok Draksic. 

Pääset seuraamaan kilpailuja täältä
Valokuva: Ossi Pietiläinen
Kuvassa yllä vasemmalta: Turpal Djoukaev, Artur Kanevets, Luukas Saha, Martti Puumalainen
Ryhmäkuvassa edessä: Emilia Kanerva, Turpal Djoukaev, Pihla Salonen, Luukas Saha
Kuvassa takana: valmentaja Rok Draksic, Artur Kanevets, Valtteri Olin, Martti Puumalainen, Aku Laakkonen, Oskari Mäkinen ja Roope Korhonen.
Kansainvälinen judoleiri Unkarissa helmikuun alussa 2021

Luukas Saha osallistui helmikuun alussa viikon kestäneelle Unkarin kansainväliselle leirille, joka järjestettiin Olympic Training Centerissä Tatassa. Leirillä harjoittelivat Suomen lisäksi Tshekin, Unkarin ja Puolan ykkösryhmän maajoukkueet. Leiri sisälsi kovaa otteluharjoittelua ja valmentautumista seuraaviin kilpailuihin, jotka ovat Luukaksella helmikuun lopussa Prahassa.

Suomen motto "More than others" - sanoista tekoihin

More than others - motto takoittaa, että suomalaiset treenaavat enemmän päästäkseen muiden edelle. Niinpä toisten urheilijoiden vasta heräillessä aamuun, suomalaiset olivat jo treenaamassa ensimmäistä harjoitustaan klo 7:00. Aamutreenit sisälsivät fysiikkaa ja lajinomaisia harjoitteita. Treenien jälkeen käytiin tankkaamassa aamupala ja jatkettiin randoriharjoituksiin 9:30 varsinaisen leiriaikataulun mukaan. Lounaan jälkeen iltapäivätreenit alkoivat 15:30 ja kestivät vähintään 2 tuntia. Ruokailut toimivat hyvin ja ruokaa oli riittävästi tarjolla, mikä vauhditti tehokasta palautumista.

Poikkeusoloissa kansainvälisellä leirillä

Ruokailut, koronatestaukset ja leirijärjestelyt toimivat erinomaisesti. Koronatestit otettiin välittömästi olympiakeskukseen saapumisen jälkeen ja tulokset tulivat nopeasti, jolloin koko joukkue pääsi aloittamaan treenit heti seuraavana aamuna. Maskit olivat käytössä treenien ulkopuolisena aikana eikä leirin aikana poistuttu olympiakeskuksesta. Ennen paluuta otettiin toinen koronatesti ja Suomessa siirryttiin lentokentältä karanteeniin turvaetäisyydet ja maskit huomioiden. 

Luukas Saha Judolehdessä

Tutustu Luukas Sahan harjoitteluun ja kilpaurheiluun korona-aikana. Judolehti on julkaissut artikkelin Luukaksesta 19.1.2021. 
Pääset Luukaksesta kirjoitettuihin juttuihin tästä ja Judolehden artikkelin klikkaamalla viereistä Judolehti -kuvaa.
Judolehti on Judoliiton toimittama verkkolehti, joka tiedottaa ajankohtaisista judoilmiöistä, tapahtumista ja ihmisistä kuvin, sanoin ja videoiden välityksellä. 

Lue uusin juttu Luukas Sahan judovalmentaja Rok Draksicista täältä.

Vuoden Judoka 2020

Suomen Judoliiton valmennusvaliokunta valitsi Luukas Sahan Vuoden Judokaksi 2020. Linkin uutiseen löydät täältä
Valokuva alle 23-vuotiaiden EM-kisojen pronssiottelusta: Kuva: www.eju.net, kuvaaja Gabi Juan.


Luukas Sahan judouraa tukemassa ovat:

Klikkaa alla olevaa logoa tai tekstiä, niin pääset yhteistyökumppanin sivuille. 
Mikäli haluat yrityksen tai organisaatiosi logon tähän, niin ota yhteyttä: taina.saha(at)gmail.com.



(r) 2021, All Rights Reserved by SahaJudo
Tämä verkkosivu voi käyttää evästeitä
Tämä verkkosivu voi käyttää evästeitä verkkosivujen toiminnan parantamiseksi. Voit estää evästeiden käytön oman selaimesi asetuksissa. Käyttäessäsi verkkosivujamme hyväksyt myös evästeiden käytön.
Evästeiden tiedot
Tämä verkkosivu voi käyttää evästeitä verkkosivujen toiminnan parantamiseksi. Voit estää evästeiden käytön oman selaimesi asetuksissa. Käyttäessäsi verkkosivujamme hyväksyt myös evästeiden käytön.
OK, ymmärrän